纤维瘤是否会自行消退，通常需要根据其类型进行判断。部分皮肤纤维瘤或软纤维瘤可能在特定情况下逐渐缩小，但大多数纤维瘤难以自行消退，建议及时就医评估。
1、皮肤纤维瘤
皮肤纤维瘤多为良性，部分患者可能在免疫力提升或炎症消退后，瘤体逐渐缩小。但多数情况下，瘤体仍会长期存在，若出现疼痛、瘙痒或影响外观，可通过激光或手术切除。
2、软纤维瘤
软纤维瘤俗称“皮赘”，常见于颈部或腋下。少数患者可能因局部摩擦导致皮赘脱落，但概率较低。若皮赘体积较大或反复破溃，需通过氮冷冻治疗或手术去除，避免继发感染。
3、神经纤维瘤或乳腺纤维腺瘤
此类纤维瘤通常无法自行消退。神经纤维瘤可能伴随神经压迫症状，需通过手术切除；乳腺纤维腺瘤可能与激素水平相关，需定期复查，必要时行微创旋切术治疗。
纤维瘤患者日常应避免反复刺激瘤体，观察其大小、质地变化。若纤维瘤短期内迅速增大、伴随疼痛或出血，需及时到皮肤科、普外科就诊，通过病理检查明确性质，切勿自行挤压或使用偏方处理。