癫痫患者日常饮食需注意避免酒精、高糖食物、含咖啡因饮料以及暴饮暴食等禁忌，以降低癫痫发作风险。同时需在医生指导下保持均衡营养摄入，合理搭配膳食。
1、酒精
酒精可能刺激中枢神经系统，干扰抗癫痫药物的代谢，降低药物疗效。长期饮酒还可能引发脑部异常放电，增加癫痫发作频率。因此患者应严格避免饮用白酒、啤酒、红酒等各类含酒精饮品。
2、高糖食物
大量摄入甜食、含糖饮料等可能导致血糖水平剧烈波动，影响脑细胞正常代谢。部分研究显示血糖骤升骤降可能诱发神经元异常放电，建议日常控制蛋糕、巧克力、蜂蜜等食物的摄入量。
3、含咖啡因饮料
咖啡、浓茶、功能饮料中的咖啡因具有神经兴奋作用，可能提高大脑皮层兴奋性。过量饮用可能打破脑电活动平衡，尤其夜间饮用可能影响睡眠质量，间接增加发作风险。
4、暴饮暴食
过度饱食会导致血液集中流向消化系统，可能引起脑部暂时性供血不足。胃肠剧烈扩张还可能通过迷走神经反射影响脑功能，建议采用少食多餐方式，每餐保持七分饱。
癫痫患者日常需保证蛋白质、维生素及矿物质摄入，适量食用鱼类、瘦肉、新鲜蔬果。若出现食欲减退或营养失衡，应及时咨询营养科医生调整膳食方案。