情绪失控是否属于心理疾病不能一概而论，需根据具体原因及发作频率进行判断。多数情况下属于正常情绪反应，少数可能与心理疾病相关。
情绪失控可能由外界刺激、压力过大等非疾病因素引发，如遭遇突发事件、长期工作压力等。这些情况属于正常的生理性情绪波动，通过自我调节或休息后可缓解。当情绪失控频繁发作且无法自控时，需警惕潜在的心理疾病可能性，如焦虑症患者常伴有持续性紧张和恐慌发作，抑郁症患者可能出现情绪突然崩溃，双相情感障碍则表现为情绪在亢奋与抑郁间剧烈波动。
若情绪失控伴有记忆力减退、幻觉等症状，或已严重影响社交、工作等正常生活，建议及时到精神心理科就诊。专业医生会通过心理评估量表、脑电图等检查手段进行诊断，并根据结果制定个体化的心理治疗或药物治疗方案。日常应注意保持规律作息，通过正念冥想等技巧调节情绪状态。