学生心理辅导处理早恋问题困扰时，通常采取接纳情绪、引导理性认知、建立健康关系、家校合作以及必要时心理干预等方法。需结合学生年龄特点，以尊重为前提进行个性化引导。
1、接纳情绪
早恋是青春期正常的情感体验，心理辅导需先接纳学生的情绪，避免否定或批判。可通过倾听、共情等方式建立信任，让学生感受到被理解，从而愿意敞开心扉讨论困惑，例如引导学生用日记或绘画表达内心感受。
2、引导理性认知
通过案例分析、角色扮演等活动，帮助学生认识早恋可能带来的学业影响、情绪波动等后果。重点培养责任意识，如组织“未来规划”主题班会，让学生意识到现阶段学习与个人发展的重要性。
3、建立健康关系
指导学生把握交往尺度，提倡群体交往模式。可制定“同伴交往公约”，约定课间共同参加体育活动、学习小组等集体互动，避免单独相处。同时开展性教育讲座，科普生理卫生知识。
4、家校合作
定期举办家长课堂，指导家长用“非暴力沟通”方式与孩子对话。建立家校联系本记录学生情绪变化，如发现某生近期成绩下降，心理老师可联合班主任与家长共同制定关怀计划，避免家庭采取强硬管制。
5、心理干预
对已出现焦虑、抑郁或行为偏差的学生，需采用认知行为疗法进行干预。如针对因失恋产生自伤倾向的学生，运用情绪ABC理论帮助其重构认知，同时配合正念训练缓解情绪压力。
处理早恋问题时，建议教师避免公开批评或强行拆散。可定期开展团体心理辅导活动，如“人际边界”主题沙盘游戏，帮助全体学生建立正确的交往观念。若发现学生存在严重心理问题，应及时转介至专业心理咨询机构，并与精神科医生建立联动机制。