久坐不动可能会加重阳痿症状。阳痿的发生与血液循环、代谢功能及心理状态等因素相关，久坐的生活方式可能通过多种途径间接影响勃起功能。具体需结合个人身体状况综合判断。
久坐可能导致盆腔区域血液循环不畅，影响阴茎的血液供应。勃起功能依赖于充足的动脉血流入海绵体，长期久坐可能造成局部血管受压，导致血流动力学异常。部分研究显示，久坐超过6小时/天的男性勃起功能障碍发生率较活动量正常者高约1.5倍。久坐引发的代谢紊乱也是重要因素，长期缺乏运动可能增加肥胖、胰岛素抵抗等风险，这些代谢异常可能损伤血管内皮功能，降低体内一氧化氮的生物利用度，进而影响阴茎血管舒张功能。久坐还可能引发焦虑、抑郁等心理问题，心理性阳痿约占阳痿总发病率的20%-30%，不良情绪可能通过神经内分泌机制影响性功能。
建议保持规律运动习惯，每隔40-60分钟起身活动，每周进行150分钟中等强度有氧运动。若已出现勃起功能障碍，建议及时到男科或泌尿外科就诊，通过夜间勃起监测、性激素检测等手段明确病因。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌群功能，同时注意调节心理状态，保持健康体重。