婴幼儿中暑的预警症状主要包括皮肤发红发热、呼吸急促、烦躁不安、精神萎靡以及尿量减少等。这些症状可能提示婴幼儿处于高温环境下出现早期中暑反应，需引起家长重视。
1、皮肤发红发热
婴幼儿中暑时体表毛细血管扩张散热，会出现面部潮红、皮肤触感发烫，严重者体温可升至38摄氏度以上。需立即转移至阴凉处，解开衣物散热。
2、呼吸急促
为加速散热会出现呼吸频率加快，每分钟可达40次以上，部分患儿可能伴随鼻翼扇动。此时需保持气道通畅，避免包裹过厚衣物。
3、烦躁不安
因体内水分丢失导致电解质紊乱，患儿可能出现哭闹不止、难以安抚等异常表现。可适量补充含电解质的口服补液盐。
4、精神萎靡
随着脱水加重，患儿会从烦躁转为反应迟钝、眼神呆滞、嗜睡等抑制状态，提示病情进展，需立即就医。
5、尿量减少
观察尿布湿润情况，若持续3小时未排尿或尿液呈深黄色，提示存在脱水，需及时补充水分。母乳喂养的婴儿应增加哺乳频次。
发现上述症状时，应立即将患儿转移至25摄氏度左右的通风环境，用温毛巾擦拭大动脉处皮肤降温，并少量多次补充水分。若出现抽搐、昏迷或持续高热，需立即拨打急救电话送医。日常需避免在10:00-16:00高温时段带婴幼儿外出，车内密闭环境即使开窗也可能在15分钟内升温至危险温度，切勿单独留孩子在车内。