症状持续19天未缓解通常建议及时就医。长时间的症状不缓解可能与疾病未得到有效控制、存在并发症或存在其他潜在健康问题有关，需医生评估明确原因。
普通疾病的病程如感冒、急性胃肠炎等通常1周左右可自愈，若超过2周未缓解可能与治疗不当或病情复杂化有关。例如细菌性鼻窦炎可能出现持续鼻塞流涕，需抗生素治疗；过敏性疾病如未脱离过敏原可能导致症状迁延。此外，部分慢性疾病如甲状腺功能异常、免疫系统疾病等早期表现也可能呈现持续性症状。
建议携带既往检查资料及用药记录就诊，医生可能通过血常规、影像学检查等手段排查病因。若伴随发热不退、体重下降、夜间盗汗或身体特定部位疼痛加剧等情况，更需优先就诊。日常应注意观察症状变化，避免自行调整药物或尝试偏方，规范诊疗才能有效解决问题。