外阴瘙痒的正确护理需要根据具体原因进行处理，通常涉及日常清洁、避免刺激、药物治疗以及及时就医等措施。常见原因可能包括卫生不当、过敏反应或感染等，需结合实际情况选择护理方式。
1、日常清洁
每日使用温水清洗外阴，避免使用肥皂、沐浴露等碱性清洁剂。清洗后保持局部干燥，可穿透气性好的棉质内裤，并定时更换卫生巾或护垫。需注意清洗时从前向后擦拭，防止肛周细菌污染。
2、避免刺激
暂停使用含有香精的卫生用品，包括洗液、卫生巾和护垫。选择宽松衣物减少摩擦，避免抓挠瘙痒部位。在瘙痒发作期间应禁止性生活，防止继发感染或加重黏膜损伤。
3、药物治疗
真菌感染引起的瘙痒可遵医嘱使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑栓等抗真菌药物。细菌性阴道炎需应用甲硝唑栓、盐酸克林霉素乳膏等抗生素治疗。过敏反应可短期外用氢化可的松乳膏，同时口服氯雷他定片缓解症状。
4、及时就医检查
若瘙痒持续3天未缓解或伴有异味、分泌物异常等情况，需进行白带常规、细菌培养等检测。妊娠期患者出现瘙痒需优先排除胆汁淤积症，糖尿病患者需排查血糖控制情况，避免盲目使用药物。
出现外阴瘙痒时应避免自行用盐水、醋或中药坐浴，这些不当处理可能破坏阴道酸碱平衡。建议在妇科医生指导下进行规范治疗，治疗期间需严格遵医嘱完成疗程，症状消失后也应复查确认病原体是否清除，防止复发转为慢性炎症。