慢性疲劳综合征在医学上简称为CFS，是一种以长期、严重的疲劳为主要特征的复杂疾病。其疲劳感无法通过休息缓解，且可能伴随多种躯体或认知功能障碍。
1、定义
慢性疲劳综合征的核心症状是持续6个月以上的重度疲劳，严重影响患者的日常活动能力。该病诊断需排除其他可能导致疲劳的器质性疾病，属于功能性障碍范畴。
2、症状
除持续疲劳外，患者常出现肌肉关节疼痛、头痛、咽痛等躯体症状。约半数患者伴有记忆力减退、注意力不集中等认知障碍，部分可能出现睡眠障碍和直立性低血压。
3、病因
发病机制尚未完全明确，可能与病毒感染后免疫异常有关，特别是EB病毒等疱疹病毒家族。神经内分泌系统紊乱尤其是下丘脑-垂体-肾上腺轴功能失调，以及氧化应激反应也被认为参与发病过程。
4、治疗
采用认知行为疗法改善患者的疾病应对方式，配合分级运动疗法逐步恢复体能。药物治疗主要针对症状，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂改善情绪，镇痛药物缓解躯体疼痛。
5、注意事项
建议患者建立规律的作息制度，保持适度活动量。饮食方面注意营养均衡，补充B族维生素和辅酶Q10可能有助于改善能量代谢。压力管理训练和正念疗法对部分患者有效。
若出现不明原因的长期疲劳，建议尽早就诊风湿免疫科或神经内科。临床诊断需要结合血液检查、影像学检查排除其他疾病，治疗过程中需定期评估身体机能状态，根据症状变化调整治疗方案。