狐臭的有效去除方法通常包括日常护理、外用药物、注射治疗、物理治疗以及手术治疗等，建议根据自身情况在医生指导下选择合适的干预方式。
1、日常护理
狐臭与腋下大汗腺分泌旺盛有关，日常需注意局部清洁，如每天用温水及抗菌皂清洗腋窝，及时擦干并保持干燥。出汗较多时可使用止汗露，或剔除腋毛减少细菌滋生，从而减轻异味。
2、外用药物
局部涂抹收敛止汗剂是常用方法，例如含氯化铝的溶液可减少汗液分泌，含新霉素的凝胶能抑制细菌繁殖。部分中成药制剂如腋臭粉也有辅助效果，但需遵医嘱使用。
3、注射治疗
对于中重度狐臭，可在腋窝局部注射A型肉毒杆菌毒素。该药物能阻断神经与汗腺的连接，抑制汗液分泌，效果可持续6个月左右，需定期补充注射。
4、物理治疗
激光和微波治疗通过热效应破坏大汗腺组织，微创且恢复快。射频消融、超声治疗等新技术也可选择性破坏汗腺，适合不愿手术者，但可能需要多次治疗。
5、手术治疗
传统手术通过切口直接切除大汗腺，根除效果确切但可能遗留瘢痕。目前多采用小切口搔刮术或抽吸术，创伤较小且恢复较快，术后需注意预防血肿和感染。
狐臭的治疗需根据严重程度选择阶梯方案，轻症通过清洁和药物即可改善，顽固病例建议及时就医评估。日常应穿着透气衣物，避免辛辣刺激饮食，保持规律作息。任何治疗都存在个体差异，应在专业医师指导下制定个性化方案，切勿自行使用偏方延误病情。