儿童总喜欢啃手啃脚可能是正常的生理性行为习惯，也可能与缺锌、皮肤疾病等病理性原因有关，建议家长注意观察并及时就诊。
1、生理性原因
儿童在生长发育阶段，可能通过啃咬手脚来探索环境或缓解焦虑情绪。这种行为常见于无聊、紧张或出牙期的儿童，通常不会伴随其他异常表现。家长可通过转移注意力、提供安抚玩具等方式逐渐纠正。
2、缺锌
锌元素缺乏可能导致皮肤干燥、脱屑或口腔黏膜异常，引发局部瘙痒或不适感。儿童可能通过啃咬缓解症状。确诊需结合血清锌检测，治疗可遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液、甘草锌颗粒等药物，同时增加瘦肉、贝类等富锌食物摄入。
3、皮肤疾病
湿疹、手足癣等皮肤问题引起的瘙痒或疼痛，会导致儿童反复啃咬患处。湿疹急性期可能出现红斑、渗液，可外用丁酸氢化可的松乳膏缓解；真菌感染引起的足癣需使用硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物，需在医生指导下规范治疗。
若排除生理性因素后症状持续，建议及时到儿科或皮肤科就诊。日常需保持儿童手部清洁，修剪指甲避免皮肤破损，同时注意均衡饮食，避免因营养素缺乏诱发异常行为。