中学生抑郁症的表现通常包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变以及注意力下降等。这些症状可能单独或同时出现，需结合具体情况综合判断。
1、情绪低落
中学生可能长时间处于悲伤、沮丧或无助的情绪中，常表现出对日常活动失去热情，甚至无故流泪。这种情绪波动与青春期正常的情绪起伏不同，通常持续时间较长且难以自我调节。
2、兴趣减退
原本喜欢的课外活动、社交聚会或兴趣爱好逐渐失去吸引力，可能出现拒绝参加集体活动、疏远朋友等情况。部分学生会表现出对学业成绩下降也无动于衷的态度。
3、睡眠障碍
常见入睡困难、早醒或睡眠过多等现象。有些学生夜间辗转反侧，白天却精神萎靡；有的可能出现昼夜颠倒的作息，严重影响正常学习生活。
4、食欲改变
可能出现食欲显著减退伴随体重下降，或通过暴饮暴食缓解情绪压力。部分学生伴有胃肠功能紊乱，如经常胃痛、便秘等查无器质性病变的躯体症状。
5、注意力下降
表现为上课走神、作业完成困难、记忆力减退等认知功能变化。原本优秀的学生可能出现成绩断崖式下滑，常伴有决策困难、思维迟缓等表现。
当发现中学生出现上述表现时，家长和教师应保持耐心沟通，避免简单归因为青春期叛逆或学习压力。建议及时联系学校心理老师进行评估，必要时陪同到正规医院心理科就诊。早期识别和专业干预对改善预后至关重要，切忌自行使用药物或偏方处理。