噪声污染的危害通常包括听力损伤、睡眠障碍、心血管疾病风险升高、心理压力增大以及其他健康问题。长期或过度的噪声暴露可能对生理和心理产生多方面影响。
1、听力损伤
噪声超过85分贝时，可能损伤耳蜗内的毛细胞，导致暂时性或永久性听力下降。例如工业机械、交通鸣笛等持续性高分贝噪声，可能引发耳鸣、耳闷甚至噪声性耳聋。
2、睡眠障碍
夜间噪声超过40分贝会干扰入睡和睡眠深度，破坏睡眠结构。长期睡眠质量差可能引起日间疲劳、注意力不集中，甚至增加代谢紊乱风险。
3、心血管疾病风险升高
研究表明，长期接触70分贝以上噪声会激活交感神经系统，促使血压升高、心率加快。交通噪声每增加10分贝，冠心病发病率可能上升8%-10%。
4、心理压力增大
持续噪声刺激会引发烦躁、焦虑等情绪反应，影响认知功能和人际交往。居住环境噪声超过55分贝的区域，居民出现抑郁症状的概率增加1.5倍。
5、其他健康问题
噪声可能干扰消化系统正常运作，引发胃肠功能紊乱。儿童长期处于嘈杂环境中，语言发育和学习能力可能滞后于同龄人。
为减少噪声污染危害，建议使用降噪耳塞保护听力，居住环境尽量远离交通干道或施工区域。出现持续耳鸣、失眠或血压异常时，应及时进行听力检查和心血管评估。相关监管部门需加强噪声监测，控制工业区和居民区的噪声排放标准。