昙花作为中药材，一般具有清热解毒、润肺止咳、凉血止血、润肠通便以及养颜美容等功效和作用。其性质偏寒凉，需结合体质合理使用。
1、清热解毒
昙花性寒，中医认为其能清解体内热毒，适用于缓解风热感冒引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。对于外感热邪或内火旺盛的人群，适量使用可能有助于改善不适。
2、润肺止咳
其含有一定黏液质成分，能滋润肺部组织，对燥咳、干咳等呼吸道症状具有缓解作用。秋季气候干燥时，配伍其他润肺药材使用效果更佳。
3、凉血止血
中医理论中血热妄行易引发鼻衄、牙龈出血等情况，昙花通过凉血功效可调节血热状态。鲜品捣碎外敷对轻度外伤出血也有辅助止血效果。
4、润肠通便
昙花富含膳食纤维和水分，能促进肠道蠕动，改善肠燥便秘。对于阴虚体质或老年性便秘人群，适量食用可帮助缓解排便困难。
5、养颜美容
其含有的抗氧化物质有助于清除自由基，减缓皮肤氧化损伤。民间常将新鲜昙花制作面膜外敷，通过促进局部血液循环帮助改善肤色暗沉。
需要注意的是，脾胃虚寒者应慎用昙花，以免加重腹痛、腹泻等症状。使用前建议咨询中医师进行体质辨识，避免自行配伍其他药物。孕妇及经期女性需在专业指导下控制使用量，防止引发不良反应。