肋骨下面疼痛可能是生理性原因所致，也可能与肋软骨炎、消化系统疾病等病理性原因有关。若疼痛持续或伴随其他症状，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
剧烈运动或过度劳累可能导致肋骨下方的肌肉出现疲劳或轻微拉伤，进而引发疼痛。这种情况通常在充分休息、局部冷敷或热敷后逐渐缓解，一般不需要特殊治疗。日常应避免突然进行高强度运动，运动前做好热身准备。
2、肋软骨炎
肋软骨部位发生炎症时，可能表现为肋骨下方的局限性压痛，咳嗽或深呼吸时疼痛可能加重。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药缓解症状，必要时可配合物理治疗促进炎症消退。
3、消化系统疾病
胃炎、胆囊炎等疾病可能引起右侧肋骨下方隐痛或钝痛。例如，胆囊炎发作时常伴有恶心、呕吐及肩背部放射痛，需在医生指导下使用消旋山莨菪碱片解除痉挛，或使用头孢克肟胶囊等抗生素控制感染。胃部疾病引发的疼痛可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物。
若疼痛持续超过48小时或出现发热、黄疸、呕血等症状，需尽快就诊完善超声、血液生化等检查。日常生活中应注意规律饮食，避免暴饮暴食，减少辛辣刺激性食物摄入，保持情绪稳定以减少消化系统不适的发生。