中医饮食禁忌中的发物通常指可能诱发疾病或加重病情的食物，主要包括海鲜类、辛辣刺激类、温热性食物等。具体需结合个人体质及疾病特点进行判断。
1、海鲜类
如虾、蟹、带鱼等，中医认为这类食物性味偏寒或偏燥，可能助湿生热。对于湿热体质或患有湿疹、荨麻疹等皮肤病患者，过量食用易引发瘙痒、红肿等症状。此外，海鲜富含异种蛋白，可能增加过敏风险。
2、辛辣刺激类
包括辣椒、花椒、韭菜等，此类食物辛温发散，易耗气伤阴。热性体质人群或患有口腔溃疡、痔疮等疾病时，摄入后可能加重灼热感、疼痛等不适。术后患者过多食用可能影响伤口愈合。
3、温热性食物
如羊肉、荔枝、龙眼等，具有温补作用但性偏燥热。阴虚火旺体质者或患有发热性疾病时，过量食用可能导致口干舌燥、便秘等症状加重。肿瘤患者放疗期间需特别注意此类食物的摄入量。
日常饮食应根据体质特点和疾病阶段调整，急性炎症期、术后恢复期及过敏性疾病发作期应严格忌口。建议在中医师指导下进行个性化膳食调理，避免因过度忌口导致营养失衡，同时注意观察食物摄入后的身体反应。