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长期饮酒会导致哪些健康问题

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

长期饮酒可能引发多种健康问题,主要包括肝损伤、心血管疾病以及神经系统损害等问题,严重时可能危及生命。具体表现因个体差异而有所不同,建议及时就医评估。

1、肝损伤

长期饮酒会直接损伤肝细胞。乙醇在肝脏代谢过程中会产生乙醛等有害物质,导致脂肪堆积形成脂肪肝,持续刺激可能发展为酒精性肝炎、肝纤维化,最终引发肝硬化。患者可能出现黄疸、腹水、食欲减退等症状,需通过肝功能检查明确病情。

2、心血管疾病

酒精摄入会干扰脂质代谢,增加甘油三酯水平,促进动脉粥样硬化发展。长期过量饮酒可能诱发高血压、心律失常、心肌病等疾病,临床表现为胸闷、心悸、头晕等症状,严重时可导致心力衰竭。

3、神经系统损害

酒精具有神经毒性作用,可能造成大脑皮层萎缩和认知功能下降。长期饮酒者可能出现记忆力减退、手抖、平衡障碍等表现,严重时可能发展为韦尼克脑病或科萨科夫综合征。戒断期间还可能引发震颤谵妄等严重并发症。

日常应严格限制酒精摄入,建议成年男性每日饮酒量不超过25克乙醇(约750ml啤酒),女性不超过15克。若已出现肝区疼痛、呕血、意识障碍等症状,需立即停止饮酒并到消化内科或神经内科就诊。通过戒酒、营养支持及药物治疗,部分损伤可得到改善,但晚期肝硬化等不可逆病变需进行肝移植等治疗。

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