预防性传播疾病的有效方式主要包括正确使用安全套、避免高风险性行为、定期进行性健康检查、接种疫苗以及避免共用针具等。具体预防措施需结合个人情况，在医生指导下进行。
1、正确使用安全套
全程正确使用质量合格的乳胶安全套是预防性传播疾病的重要措施。安全套能有效阻隔体液交换，降低艾滋病、淋病、梅毒等病原体的传播风险。需注意检查有效期，避免重复使用，并在性行为开始前正确佩戴。
2、避免高风险性行为
减少多性伴侣、无保护性行为等高风险活动可显著降低感染概率。若性伴侣出现生殖器溃疡、异常分泌物等症状，应立即停止接触。
3、定期进行性健康检查
建议有性活动的人群每年至少进行一次梅毒、艾滋病、衣原体等项目的筛查。早期发现无症状感染（如HPV病毒感染）可及时干预，防止疾病进展和传播。
4、接种疫苗
针对部分性传播疾病可通过疫苗接种预防，如HPV疫苗可预防尖锐湿疣和宫颈癌，乙肝疫苗能有效阻断乙型肝炎病毒传播。建议适龄人群在未感染前按程序接种。
5、避免共用针具
共用注射器可能传播艾滋病、丙肝等血液传播疾病。应使用一次性无菌针具，避免接触他人血液或体液。医疗操作需确保器械严格消毒。
预防性传播疾病需采取综合措施，除上述方法外，还应保持单一性伴侣、注意个人卫生。若发生高危暴露或出现生殖器异常症状，应及时到皮肤性病科就诊并进行阻断治疗或病原体检测，切勿自行用药延误病情。