夜间体温升高至37.3℃以上通常算发烧。人体正常体温在36℃-37℃之间，昼夜波动范围一般不超过1℃，但若夜间体温超过37.3℃，无论基础体温如何都属于发热。
体温受昼夜节律、运动状态、环境温度等因素影响，多数人下午至夜间体温会较清晨升高0.3℃-0.5℃。这种生理性波动属于正常现象，若体温在37.3℃以下且无其他不适症状，通常无需特殊处理。但若体温超过37.3℃，可能提示存在感染、炎症或免疫性疾病等病理状态，需结合具体症状判断。
建议采用标准测量方法，在静息状态下测量腋窝温度。若体温持续超过37.3℃，或伴随畏寒、乏力、咳嗽等症状，应及时就医进行血常规、C反应蛋白等检查明确病因。日常应注意保持规律作息，避免过度劳累影响体温调节功能。