夜间宫缩频繁是否会影响胎儿需要根据具体类型进行判断。如果是生理性宫缩，通常不会产生明显影响；但若为病理性宫缩，则可能存在一定风险，需及时就医评估。
生理性宫缩多表现为不规律、持续时间短且无疼痛感，常见于孕晚期，属于子宫正常的适应性收缩，通常不会影响胎儿血氧供应。此类宫缩可能因夜间平躺压迫下腔静脉或胎儿活动刺激引起，孕妇可通过改变体位、深呼吸等方式缓解，一般不会引起胎儿窘迫或早产。
病理性宫缩常表现为规律性、逐渐增强的腹痛，可能伴有阴道流血、破水等症状。若每小时宫缩超过10次或持续加重，可能诱发胎盘早剥、胎儿缺氧等情况。特别是孕37周前发生的规律宫缩，可能提示早产风险，需立即进行胎心监护和超声检查评估胎儿状态。
建议孕妇记录宫缩频率及伴随症状，避免过度劳累。如出现规律宫缩、腹痛加剧或胎动异常，应及时到产科急诊就诊，通过专业检查明确宫缩性质及胎儿安危。