腰间盘突出保守治疗的见效时间一般为4~6周，但具体时间因人而异，通常与病情严重程度、治疗方法及患者体质有关。若症状轻微且治疗及时，可能2~3周即可缓解；若病情较重或存在神经压迫，恢复时间可能延长至数月。
腰间盘突出保守治疗的见效时间受多种因素影响。病情较轻且初次发作的患者，通过卧床休息、药物止痛及物理治疗，可能在2~3周内症状减轻。对于突出较大或伴有神经根水肿的情况，往往需要4周以上的规范治疗才能逐步缓解。若合并椎管狭窄或马尾神经受压，保守治疗效果可能有限，需更长时间观察或考虑手术干预。
治疗期间需严格遵医嘱，避免久坐、弯腰负重等加重腰椎负担的行为。建议睡硬板床并配合热敷、牵引等物理疗法促进恢复。若治疗6周后疼痛未缓解或出现下肢麻木加重、大小便功能障碍等症状，应及时复查MRI评估病情进展，调整治疗方案。