菟丝子可能对改善男性精子质量有一定帮助，但具体效果因人而异。中医认为其具有补肾益精的作用，现代研究也发现其含有多种活性成分，但临床应用仍需更多科学依据支持。
在中医理论中，肾主生殖，菟丝子作为补阳药，常被用于肾虚引起的腰膝酸软、遗精早泄等症状。其含有的黄酮类化合物和氨基酸等成分，可能通过调节内分泌功能影响精子生成环境。动物实验显示其提取物能增加睾丸重量和精子数量，但人体研究数据较为有限。不同体质人群对药效反应存在差异，部分患者可能存在湿热下注或实火旺盛等证型，盲目服用可能加重症状。
建议存在精子质量问题的男性先进行专业精液分析和病因筛查。若确属肾虚精亏证型，可在中医师指导下将菟丝子配伍枸杞子、覆盆子等药物使用。同时应注意避免高温环境、戒烟限酒，保持均衡膳食。对于严重的少精症或弱精症患者，应及时到生殖医学科就诊，结合现代医学手段进行综合治疗。