受精卵着床后体温升高通常需要1-3天，但基础体温的变化与着床本身无直接因果关系，更多与排卵后的激素水平相关。着床后体内激素的变化可能对高温期的维持有一定影响，但需结合其他症状综合判断。
基础体温的升高主要发生在排卵后，由于黄体形成并分泌孕激素，体温可上升0.3-0.5℃。受精卵着床多发生在排卵后6-10天，此时基础体温已处于高温期。若成功受孕，高温期可持续超过16天，而未受孕时高温期通常持续12-14天。因此体温变化是反映黄体功能的指标，并非直接提示着床。
建议每日清晨固定时间测量基础体温，需连续监测整个月经周期才能发现规律变化。备孕期间应避免过度关注单一症状，可在月经推迟1周后使用验孕试纸检测，或到医院进行血人绒毛膜促性腺激素检查确认妊娠。体温测量需保证睡眠充足，测量前避免活动或进食，使用专用基础体温计更准确。