脸上的密集小疙瘩可能与闭口粉刺、毛囊炎、痤疮或粟丘疹等有关，通常可通过日常护理、外用药物、口服药物、物理治疗以及手术治疗等方式改善。具体方法需结合病因遵医嘱选择。
1、日常护理
保持面部清洁是基础，建议使用温和的氨基酸类洁面产品，避免过度揉搓皮肤。日常可选用含低浓度水杨酸、果酸的护肤品调节角质代谢，同时需做好防晒，防止紫外线加重皮肤炎症反应。
2、外用药物
闭口粉刺可遵医嘱涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等调节毛囊角化；伴有红肿的炎性丘疹可使用过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等抗菌消炎。用药期间可能出现脱皮，需加强保湿修复。
3、口服药物
中重度痤疮患者可在医生指导下口服多西环素、米诺环素等抗生素控制感染。对于顽固性囊肿结节，异维A酸软胶囊可抑制皮脂分泌，但需严格监测肝功能和血脂水平。
4、物理治疗
果酸换肤可通过高浓度果酸溶解粉刺并加速表皮更新；红蓝光照射能抑制痤疮丙酸杆菌活性。激光治疗如非剥脱点阵激光可改善毛孔粗大，但需多次治疗才能见效。
5、手术治疗
对于较大的囊肿型痤疮，需由医生进行无菌穿刺引流，粟丘疹可通过针清术去除。术后需使用医用敷料预防感染，避免形成色素沉着。
改善面部小疙瘩需综合治疗与长期管理，切忌自行挤压导致感染扩散。建议定期到皮肤科复诊，根据皮肤状态调整治疗方案。治疗期间保持规律作息和清淡饮食，有助于促进皮肤屏障修复。