热玛吉效果一般可以维持1~3年，具体时间存在个体差异，与皮肤状态、术后护理等因素有关。其维持时间受多种因素影响，需结合自身情况综合判断。
热玛吉通过射频能量刺激皮肤胶原蛋白再生，从而达到紧致提升的效果。年轻群体皮肤修复能力较强，胶原再生速度较快，通常效果维持时间相对较长。40岁以上人群因皮肤自然老化加速，胶原流失速度较快，效果持续时间可能缩短至1~2年。日常护理方面，严格防晒、使用保湿修复类护肤品可延长维持时间，而长期熬夜、吸烟等不良习惯会加速皮肤松弛。单次治疗与规范疗程的差异也会影响效果，规范化的多次治疗往往能延长作用时间。
建议在正规医疗机构由专业医生操作热玛吉治疗，术后按医嘱做好皮肤修复护理。若出现效果减退，可在医生评估后选择补充治疗。日常生活中注意保持健康作息，配合基础抗衰护理，有助于延长美容效果。