频繁打喷嚏停不下来可能是过敏反应所致，但也可能与感冒、鼻炎等疾病因素有关。若伴随其他过敏症状或持续不缓解，建议及时就诊明确病因。
过敏是导致频繁打喷嚏的常见原因。当人体接触花粉、尘螨或动物皮屑等过敏原时，免疫系统会释放组胺等物质刺激鼻黏膜，引发阵发性喷嚏，常伴随鼻痒、眼红流泪等症状。此时可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊或氯雷他定颗粒等抗组胺药物缓解症状。
感冒也会引发持续打喷嚏。病毒感染鼻腔黏膜时，会导致局部充血水肿和分泌物增多，患者可能出现连续喷嚏并伴随鼻塞、咽痛或低热等症状。复方氨酚烷胺片、感冒灵颗粒或连花清瘟胶囊等药物可帮助缓解症状，但需注意这些药物可能引起嗜睡等副作用。
部分鼻炎患者也可能出现类似症状。无论是过敏性鼻炎还是血管运动性鼻炎，鼻腔黏膜的高反应性都会导致喷嚏反射敏感，尤其在接触冷空气或刺激性气味时更为明显。布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等鼻用激素，或盐酸羟甲唑啉滴鼻液等减充血剂，可在医生指导下短期使用。
日常应注意保持环境清洁，定期清洗床品和空调滤网以减少尘螨。外出时可佩戴口罩阻隔过敏原，室内建议维持50%-60%的湿度。若症状每周发作超过4天或持续超过4周，应及时到耳鼻喉科进行过敏原检测和鼻内镜检查，避免自行长期使用鼻减充血剂导致药物性鼻炎。