盆底肌恢复情况可能对同房时间产生一定影响，但需根据具体恢复状态综合判断。盆底肌功能良好时通常不会明显影响性生活，而恢复不良可能因不适感间接缩短同房时间。
盆底肌是维持盆腔器官稳定性和控制排尿的重要肌群。若产后或术后盆底肌恢复良好，肌肉弹性正常，阴道收缩力充足，通常不会影响性生活的持续时间，甚至可能因肌肉控制力增强而提升性体验。但若存在盆底肌松弛或肌张力过高，可能引起性交疼痛、阴道干涩或尿失禁，这些不适感可能导致女性提前终止性生活，从而缩短同房时间。
盆底肌恢复不良还可能引发心理压力。当女性因疼痛产生焦虑或恐惧时，可能出现性欲减退、肌肉紧张等情况，这些心理因素会进一步影响性生活的配合度和持续时间。建议产后女性定期进行盆底肌力评估，通过凯格尔运动或生物反馈治疗加强肌肉训练，有助于改善性功能。
若同房时持续出现疼痛、出血等异常情况，需及时到妇科或康复科就诊。医生可通过手法评估结合盆底肌电检测判断恢复程度，必要时进行针对性治疗。日常注意避免久站久坐等增加腹压的行为，保持适度体育锻炼，有助于盆底肌功能恢复。