暖宝宝温度过高时可通过停止使用、移除覆盖衣物、冷敷降温处理、观察皮肤状况、必要时就医等方式处理。日常应注意正确使用暖宝宝，避免长时间接触同一部位，若出现严重烫伤需及时就诊。
1、立即停止使用
当发现暖宝宝温度过高时，应立刻将其从皮肤表面取下，避免持续接触导致皮肤损伤加重。此时需检查暖宝宝是否出现破损或异常发热，防止高温液体泄漏。
2、移除覆盖衣物
取下暖宝宝后需及时脱掉覆盖在该部位的紧身衣物，保持局部通风散热。避免衣物阻隔热力散失，导致皮肤长时间处于高温环境而加重烫伤程度。
3、冷敷降温处理
用流动的冷水冲洗发红部位15-20分钟，或使用冰袋包裹毛巾进行间断冷敷。冷敷有助于收缩血管、降低皮肤温度，缓解疼痛和灼热感，但需避免冰块直接接触皮肤。
4、观察皮肤状况
烫伤部位可能出现红斑、水肿或水疱，需保持皮肤清洁干燥。若出现直径小于1厘米的小水疱，通常无需挑破，可外涂湿润烧伤膏、磺胺嘧啶银乳膏或红霉素软膏预防感染。
5、必要时及时就医
若皮肤出现大面积水疱、发黑、焦痂或剧烈疼痛，提示可能达到二度以上烫伤。此时需前往急诊科或烧伤科就诊，由医生进行清创术处理，并评估是否需要使用抗生素或手术干预。
使用暖宝宝时应隔着衣物贴敷，避免直接接触皮肤，单次使用时间不宜超过6小时。选择正规厂家生产的产品，注意查看温度范围和有效期限。糖尿病患者、血液循环障碍者和感觉迟钝人群需谨慎使用，以免发生低温烫伤。