普洱茶含有茶多酚、咖啡因等成分，一般不建议胃病患者、缺铁性贫血患者、孕妇及哺乳期女性、失眠或对咖啡因敏感的人群过量饮用。具体是否适宜饮用需根据个人体质和健康状况综合判断。
胃病患者饮用普洱茶可能刺激胃酸分泌，加重胃痛、反酸等症状，尤其是空腹饮用时影响更明显。缺铁性贫血患者长期大量饮用可能抑制铁元素吸收，不利于病情恢复。孕妇及哺乳期女性过量摄入咖啡因可能影响胎儿发育或通过乳汁传递给婴儿。失眠或神经衰弱人群饮用后可能因咖啡因兴奋中枢神经而加重入睡困难。
需注意的是，上述人群并非完全不能饮用普洱茶，偶尔少量饮用且避免空腹通常无大碍。建议根据自身体质调整饮用量，胃肠道敏感者可选择熟普洱替代生普洱。若饮用后出现明显不适，应及时停止并咨询医生或营养师。合理控制饮茶量，一般每日不超过500ml为宜。