木芙蓉花泡茶通常具有一定的降火气作用，但具体效果因人而异。木芙蓉花性凉，中医认为其有清热解毒、凉血消肿等功效，适用于缓解部分内热症状。
木芙蓉花中的活性成分如黄酮类化合物和鞣质，有助于清除体内热毒，改善因肺热引起的咳嗽、咽喉肿痛等问题。此外，其凉血作用对血热型皮肤问题可能有一定辅助调理效果。但需注意，中医“火气”分为实火和虚火，木芙蓉花主要针对实火症状，虚火人群饮用可能加重体寒。
饮用木芙蓉花茶时需控制用量，建议每日干花用量不超过3-5克。体质虚寒、脾胃虚弱者应慎用，可能出现腹泻等不良反应。同时应避免与寒凉药物同服，孕妇及经期女性不宜饮用。
若长期存在口舌生疮、目赤肿痛等“上火”症状，建议及时就诊明确病因。木芙蓉花茶不能替代正规治疗，持续不适者需在中医师指导下结合体质辨证用药，避免自行盲目降火损伤阳气。