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慢性支气管炎日常护理有哪些要点

谢军平 呼吸与危重症医学科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

慢性支气管炎的日常护理主要包括戒烟、保持环境清洁、合理饮食等,需结合病情调整护理措施。日常护理有助于缓解症状,延缓疾病进展。

1、戒烟

吸烟是慢性支气管炎的重要诱因,烟草中的有害物质会持续刺激呼吸道黏膜,导致黏液分泌增多、纤毛运动减弱。患者应尽早戒烟,并避免接触二手烟。若戒烟困难,可寻求医生帮助使用尼古丁替代疗法或药物辅助。

2、保持环境清洁

建议每日开窗通风2-3次,使用空气净化器降低室内PM2.5浓度。避免接触油烟、粉尘、花粉等刺激性物质,打扫卫生时佩戴口罩。冬季注意调节室内湿度至50%-60%,可使用加湿器预防气道干燥。

3、合理饮食

日常需保证每日摄入60-80克优质蛋白,如鱼肉、鸡蛋、豆制品等,增强呼吸道黏膜修复能力。多食富含维生素C的柑橘类水果及深绿色蔬菜,避免辛辣、过咸食物。建议每日饮水1500-2000ml,有助于稀释痰液。

患者需遵医嘱规律使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂、氨溴索口服液等药物,适当进行腹式呼吸训练。注意防寒保暖,流感季节避免去人群密集场所,每年接种流感疫苗。若出现痰量骤增、发热或呼吸困难加重,应及时呼吸科就诊。

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