卵巢囊肿术后恢复性生活的时间一般为1-3个月，但具体时间需根据手术方式、个人体质及术后恢复情况综合判断，建议在医生指导下进行。
卵巢囊肿术后恢复情况与手术类型密切相关。若采用腹腔镜微创手术，创伤较小，术后1个月左右伤口基本愈合，此时可经医生评估后逐渐恢复性生活；若为开腹手术或存在术中出血、术后感染等并发症，恢复时间可能延长至2-3个月。此外，患者自身营养状况、年龄及术后是否遵医嘱休息等因素也会影响恢复进程。
术后过早恢复性生活可能增加伤口裂开、感染或盆腔炎症风险。建议术后1个月返院复查超声，确认卵巢恢复情况、有无积液或包块复发。恢复初期需注意动作轻柔，使用避孕套降低感染风险，若出现腹痛、异常出血等情况需立即暂停并就医。术后3个月内需避免剧烈运动及重体力劳动，保持外阴清洁，均衡补充蛋白质及维生素以促进组织修复。