龙利鱼与豆腐通常可以搭配食用，这两种食材在营养成分上具有一定的互补性，合理搭配不会产生不良反应，但需根据个人体质及消化功能调整摄入量。
龙利鱼含有优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种矿物质，而豆腐富含植物蛋白、钙质和大豆异黄酮等成分。两者搭配能够提供更全面的氨基酸组合，有助于促进蛋白质吸收。需注意的是，两者均属于高蛋白食物，若一次性摄入过多可能增加消化负担，胃肠功能较弱的人群可能出现腹胀等不适。此外，对鱼类或豆制品存在过敏史的人群应谨慎食用。
建议将龙利鱼与豆腐采用清蒸、炖煮等清淡方式烹饪，避免油炸或重口味调味。日常饮食中应注意食材多样性，若食用后出现消化不良或过敏症状，应及时停止并就医检查。特殊人群如孕妇、慢性肾病患者等，需在医生或营养师指导下调整膳食结构。