灵芝孢子粉作为保健品，老年人服用时需结合个人体质及健康状况进行合理调整。建议在医生指导下参考产品说明书，避免自行增减剂量或与其他药物混用。
灵芝孢子粉的服用方式需考虑多重因素。老年人由于代谢功能减退，胃肠吸收能力较弱，建议选择餐后半小时温水冲服，水温控制在40-60℃为宜。对于存在吞咽障碍者，可选用胶囊剂型或破壁后混入流质饮食。若正在服用抗凝药物或免疫抑制剂，需特别关注药物相互作用，临床研究表明灵芝三萜类成分可能增强华法林的抗凝效果。
建议老年人在服用前进行肝肾功能检测，初始服用时宜从标准剂量的1/3开始，持续观察1周无不良反应再逐步增量。储存时需注意密封防潮，开封后建议冷藏保存并在三个月内用完。若出现皮疹、腹泻等过敏反应，应立即停用并就诊。