脸上出现白块可能与多种皮肤问题有关，如白色糠疹、白癜风或真菌感染等，正确的护理需结合具体病因。通常可通过日常保湿、防晒、药物治疗、调整饮食及定期复查等方式进行针对性护理。
1、日常保湿
若白块由皮肤干燥或白色糠疹引起，需选用温和的保湿霜涂抹患处。建议使用含神经酰胺、尿素等成分的护肤品，每日早晚各一次，避免使用含酒精或香精的刺激性产品。洗澡时水温控制在37℃左右，缩短清洁时间至5分钟内。
2、防晒保护
紫外线可能加重白块部位的色素脱失，外出需涂抹SPF30以上、PA+++的广谱防晒霜，配合遮阳帽或遮阳伞。白癜风患者可选择物理防晒剂，如含二氧化钛的防晒产品，每2小时补涂一次。
3、药物治疗
真菌感染引起的花斑糠疹需遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、酮康唑洗剂，连续使用2-4周。炎症后色素减退可局部涂抹0.1%他克莫司软膏，每日两次。白癜风患者需在医生指导下使用丙酸氟替卡松乳膏配合窄谱UVB光疗。
日常需避免抓挠患处，穿着纯棉透气衣物。饮食中增加富含铜元素的食物如坚果、动物肝脏，补充维生素B族。若白块持续扩大或伴随脱屑、瘙痒等症状，建议及时到皮肤科进行伍德灯检查或皮肤镜评估，根据诊断调整治疗方案。护理期间需每2周拍照记录皮损变化，便于复诊时医生判断疗效。