莲子心对于缓解围绝经期潮热可能有一定的辅助作用，但效果因人而异，通常不能作为主要治疗手段。围绝经期潮热多与肝肾阴虚、虚火内生有关，需根据具体体质进行综合调理。
莲子心性寒味苦，中医认为其具有清心火、平肝火的作用，对于心火亢盛引起的烦躁、失眠有一定改善效果。部分围绝经期女性因阴虚火旺出现潮热，适量饮用莲子心茶可能帮助缓解燥热感。但莲子心单药效力有限，且并非所有潮热均由实火引起，部分患者可能属于虚证或虚实夹杂证型。
若潮热症状明显，建议在医生指导下使用知柏地黄丸、坤宝丸、更年安片等中成药进行调理。日常可适当增加豆制品、银耳等滋阴食物的摄入，避免辛辣燥热食物。同时保持规律作息和适度运动，有助于平稳度过围绝经期。若伴随严重失眠、情绪障碍等症状，应及时到妇科或内分泌科就诊。