醪糟含有少量酒精及多种营养成分，围绝经期女性通常可以适量食用，但需结合个人健康状况综合判断。若存在酒精过敏、肝脏疾病或血糖异常等情况，则不建议食用。
醪糟由糯米发酵制成，含有维生素B族、氨基酸等营养物质，适量食用可能帮助促进血液循环、缓解疲劳。围绝经期女性因激素变化易出现潮热、失眠等症状，适当摄入醪糟中的活性成分可能对调节自主神经功能有一定辅助作用。但需注意其酒精含量可能影响部分人群的睡眠质量。
由于围绝经期女性代谢率下降，过量食用醪糟可能导致热量过剩，增加肥胖风险。酒精成分可能加重潮热感，并与部分药物产生相互作用。合并骨质疏松症者长期大量摄入酒精还可能影响钙质吸收。存在乳腺增生或子宫肌瘤等雌激素依赖性疾病的人群，需谨慎控制发酵食品摄入量。
建议围绝经期女性每周食用醪糟不超过2次，每次控制在100毫升以内。食用后注意观察是否出现心悸、皮肤潮红加剧等不适反应。合并慢性疾病或正在接受激素替代治疗者，建议咨询营养科医生制定个体化饮食方案。日常应保持膳食均衡，适当增加豆制品、深色蔬菜等富含植物雌激素和钙质的食物摄入。