空腹血糖正常值的复查间隔因人而异，通常健康人群可每年复查一次，高危人群建议每3-6个月复查，糖尿病患者需遵医嘱调整监测频率。具体复查时间需根据个体健康状况及医生建议确定。
健康人群的空腹血糖正常值范围一般为3.9~6.1mmol/L，若无糖尿病危险因素且日常血糖稳定，可每年进行一次常规体检时复查。对于存在高危因素的人群，如肥胖、高血压、糖尿病家族史或既往妊娠期糖尿病，建议缩短复查周期至每3-6个月，以便早期发现血糖异常。糖尿病患者复查频率需根据病情控制情况而定，通常建议在医生指导下每周或每月监测空腹血糖，若治疗方案调整或血糖波动较大，可能需增加至每日监测。
日常应注意保持均衡饮食，减少高糖高脂食物摄入，规律进行有氧运动以维持合理体重。若近期出现多饮、多尿、体重下降等异常症状，或复查时空腹血糖超过6.1mmol/L，应及时就诊内分泌科进一步评估糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等指标。血糖监测结果应完整记录并随诊时向医生反馈，避免自行调整治疗方案。