决明子作为常见的中药材，一般具有清肝明目、润肠通便、降脂降压、抗菌消炎以及抗氧化等功效和作用。其药性微寒，需在医生指导下合理使用。
1、清肝明目
决明子归肝经，能够清泄肝火，缓解肝火上亢引起的目赤肿痛、视物模糊等症状。对于长期用眼过度或肝火旺盛的人群，适量服用可辅助改善眼部不适。
2、润肠通便
决明子富含大黄酚等成分，可促进肠道蠕动，帮助软化大便。适合便秘人群或老年人肠燥便秘时使用，但脾胃虚寒者需慎用。
3、降脂降压
研究表明决明子中的蒽醌类物质具有调节血脂的作用，能辅助降低血清胆固醇水平。高血压、高血脂人群可在医生指导下配合药物治疗。
4、抗菌消炎
其有效成分对金黄色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，外用时有助于缓解皮肤炎症。出现轻微皮肤感染时，可遵医嘱配伍其他药物使用。
5、抗氧化
决明子含有的黄酮类化合物具有清除自由基的作用，能够延缓细胞氧化损伤。适合亚健康人群作为养生调理的辅助选择。
决明子需经过炮制后使用，脾胃虚弱或孕妇应谨慎服用。建议在使用前咨询中医师，根据体质进行配伍，避免长期大量单独服用，出现腹泻等不良反应时应及时停用。