酒精对生殖系统的危害主要包括激素水平紊乱、精子质量下降、性功能障碍、胎儿发育异常以及生殖系统疾病风险增加等。长期或过量饮酒可能对男性和女性的生殖健康均造成不良影响。
1、激素水平紊乱
酒精可抑制下丘脑-垂体-性腺轴功能，干扰睾酮、雌激素等性激素的正常分泌。男性可能出现睾酮水平降低，女性则可能出现月经周期紊乱或排卵障碍，影响生育能力。
2、精子质量下降
酒精可直接损伤睾丸生精细胞，导致精子数量减少、活力下降及畸形率升高。研究表明，每日摄入超过40克酒精的男性，精子DNA碎片率显著增加，可能增加不育或流产风险。
3、性功能障碍
酒精会抑制中枢神经系统，降低性兴奋和性欲。长期酗酒者可能出现勃起功能障碍、性交疼痛等问题，男性出现阳痿的概率较正常人高2-3倍。
4、胎儿发育异常
孕妇饮酒可能导致胎儿酒精谱系障碍，表现为生殖器官发育畸形、青春期性早熟等问题。酒精可通过胎盘屏障干扰胎儿性腺发育，尤其妊娠早期危害最大。
5、生殖系统疾病风险增加
酒精代谢产物乙醛具有细胞毒性，可能诱发前列腺炎、睾丸萎缩等疾病。女性酗酒者患多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症的风险增高。
为降低酒精对生殖系统的危害，建议成年男性每日酒精摄入量不超过25克，女性不超过15克。备孕夫妇需提前3-6个月戒酒，妊娠期应严格禁酒。若已出现生殖功能异常，应及时到生殖医学科就诊，在医生指导下进行精液分析、激素检测等评估，必要时采取针对性治疗措施。