精索静脉曲张患者一般不建议进行剧烈运动，具体需要根据病情严重程度进行判断。若症状较轻且未引起明显不适，可适当进行低强度运动，但中重度患者应避免剧烈活动。
精索静脉曲张患者运动需注意运动强度与病情程度的匹配。对于无明显症状的轻度患者，散步、游泳等低强度运动通常不会加重病情，但篮球、足球等涉及跑跳的剧烈运动可能增加腹腔压力，导致静脉回流受阻。中重度患者可能出现阴囊坠胀感，此时剧烈运动会加重静脉血液淤滞，甚至影响睾丸生精功能，这类患者需完全避免负重训练、长跑等高强度运动。
建议精索静脉曲张患者及时到泌尿外科就诊，通过超声检查评估静脉曲张程度。日常生活中应避免久站久坐，选择具有承托功能的阴囊托带裤，运动时密切关注身体反应，出现阴囊疼痛或坠胀感需立即停止活动。具体运动方案应在医生指导下制定，必要时需通过手术治疗改善静脉回流。