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近视治疗期间能运动吗

王安安 眼科 副主任医师

南昌大学附属眼科医院 三甲

近视治疗期间通常可以适当运动,但需根据治疗方式和近视程度选择合适的运动类型。运动时注意避免眼部受到撞击或过度疲劳,同时应遵医嘱定期复查。

近视治疗主要包括光学矫正、药物控制和手术矫正等方式。若为普通框架眼镜或角膜塑形用硬性透气接触镜矫正,日常散步、慢跑、瑜伽等低强度运动不受影响。高度近视者因眼轴较长、视网膜较脆弱,应规避跳水、拳击、蹦极等剧烈或高冲击性运动,以免诱发视网膜脱落。若处于近视手术恢复期,术后1个月内需避免游泳、篮球等可能使汗水或外力接触眼部的运动,防止感染或角膜瓣移位。

建议近视人群运动时佩戴防护眼镜,尤其是球类运动。运动中若出现视物模糊、闪光感等异常症状,应立即停止并及时就医。日常注意用眼卫生,避免过度用眼,定期进行眼科检查,根据医生建议调整运动方式。

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