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戒烟后血压会下降吗

江龙 心血管内科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

戒烟后血压一般会出现一定程度的下降,但具体变化因人而异。长期吸烟会导致血管收缩、心率加快和交感神经兴奋,这些因素可能引发血压升高。戒烟后,体内尼古丁等有害物质逐渐减少,有助于改善血管内皮功能,从而对血压产生积极影响。

吸烟时尼古丁会刺激交感神经系统,导致血管收缩和血压升高。戒烟后这种刺激消失,血管逐渐恢复弹性,外周阻力降低,血压可能出现下降趋势。同时,停止吸烟能改善血液携氧能力,减少动脉粥样硬化风险,这些变化都有助于心血管健康。但需注意,若存在肥胖、高盐饮食等危险因素,可能会影响血压改善效果。

建议戒烟后定期监测血压变化,保持低盐低脂饮食并适当运动。若血压持续偏高或伴随头晕等症状,应及时到心血管内科就诊。血压管理需要综合干预,在医生指导下结合生活方式调整和必要药物治疗效果更佳。

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