戒色后性功能是否改善需根据具体原因进行判断。若性功能异常与过度自慰或频繁性生活有关，适当戒色可能有助于改善；若由疾病因素引起，则需针对病因治疗。
戒色可能通过减少生殖器官的频繁充血和神经敏感度下降，从而缓解因过度自慰导致的勃起不坚或射精过快。对于存在慢性前列腺炎或精索静脉曲张的患者，减少性刺激可降低局部炎症反应，间接改善性功能。但糖尿病、甲状腺功能减退等全身性疾病引发的性功能障碍，单纯戒色无法解决根本问题，需积极控制原发病。
建议存在性功能障碍的人群结合自身情况调整生活习惯，必要时到正规医院泌尿外科或男科就诊，完善激素水平检测、阴茎血流多普勒超声检查等检查，明确病因后遵医嘱规范治疗。