接触性皮炎患者选择保湿护肤品时，通常需注意选择成分温和、无刺激性以及具有修复功能的产品。日常应避免含酒精、香精等成分，优先选用医用类保湿剂，同时需进行皮肤测试。
1、成分简单温和
接触性皮炎患者的皮肤屏障受损，需选择不含香精、色素、酒精及防腐剂的产品。例如以甘油、凡士林为主要成分的保湿霜，这类成分可通过封闭作用减少水分蒸发，且不易诱发过敏反应。避免使用含果酸、水杨酸等剥脱性成分的产品，以免加重皮肤刺激。
2、含修复性成分
优先选择含神经酰胺、透明质酸或泛醇（维生素B5）的护肤品。神经酰胺可补充细胞间脂质，修复皮肤屏障结构；透明质酸能提升角质层含水量，缓解干燥脱屑；临床研究显示，含2%泛醇的乳膏可减轻皮炎引起的红斑和瘙痒，促进表皮修复。
3、使用方法与测试
首次使用前应在耳后或前臂内侧进行48小时过敏测试。使用时需在皮炎急性期后涂抹，急性渗出阶段应遵医嘱使用药物控制。建议采用“三分钟法则”——洁面后3分钟内涂抹保湿产品，每日2-3次，涂抹时采用轻拍方式而非揉搓。伴有明显脱屑时可配合使用含尿素（5%以下浓度）的保湿剂软化角质。
出现接触性皮炎后，建议在皮肤科医生指导下选择械字号医用敷料或保湿产品。若使用护肤品后出现灼热感或红斑加重，应立即停用并就诊。日常需同步避免接触过敏原，记录护肤品成分以便排查致敏物质，冬季可搭配加湿器维持环境湿度在40-60%之间。