接触性皮炎发痒难忍时，可通过远离过敏原、冷敷、外用药物、口服药物及光疗等方式缓解症状。具体处理需结合病情严重程度，建议在医生指导下进行正规治疗。
1、远离过敏原
接触性皮炎通常因皮肤接触致敏物质引发，如金属、洗涤剂、花粉等。患者需立即停止接触可疑物质，并用清水冲洗接触部位，减少过敏原残留，避免持续刺激加重瘙痒。
2、冷敷
急性瘙痒发作时，可用毛巾包裹冰袋对局部进行冷敷，每次10-15分钟。低温能收缩血管，降低神经末梢敏感度，从而暂时缓解瘙痒和红肿，但需避免冻伤皮肤。
3、外用药物
若瘙痒明显，可遵医嘱短期使用糖皮质激素类药膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等。合并渗液时可配合硼酸洗液湿敷，皮肤干燥者需涂抹尿素软膏等保湿剂。
4、口服药物
对于泛发性接触性皮炎或严重瘙痒，可口服抗组胺药物缓解症状，如氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等。若伴有剧烈炎症反应，医生可能短期给予泼尼松片等糖皮质激素。
5、光疗
对于反复发作或顽固性接触性皮炎，医生可能采用窄谱中波紫外线照射治疗，通过调节免疫反应减轻炎症和瘙痒，通常需每周进行2-3次，连续数周。
接触性皮炎患者日常应避免搔抓皮肤，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。若出现水疱破溃、渗液增多或发热等全身症状，应及时到皮肤科就诊。需注意激素类药物不宜长期使用，光疗需在专业医疗机构进行。