绞股蓝可能会引起胃部不适，但存在个体差异。其成分可能刺激胃黏膜，尤其对于胃肠道敏感或服用不当的人群，可能引发恶心、腹胀等反应。
绞股蓝含有皂苷类物质，可能对胃黏膜产生刺激。部分人群胃肠功能较弱，饮用后可能出现胃痛、反酸等症状。此外，若空腹服用或过量饮用，可能加重胃肠负担。正确使用时，绞股蓝通常不会引起明显不适，建议在餐后饮用且控制浓度和剂量。
使用绞股蓝需注意避免空腹饮用。若出现胃部不适，应立即停用并观察症状变化。长期或大量服用前应咨询中医师，根据体质调整用法，脾胃虚寒者需慎用。如伴随呕吐、持续腹痛等症状，应及时就医排查其他消化系统疾病。