降真香对缓解关节炎症状可能有一定辅助作用，但无法替代正规治疗。其效果因人而异，建议在医生指导下结合规范疗法使用。
降真香在中医理论中具有活血化瘀、行气止痛的功效，其挥发油成分可能通过促进局部血液循环来缓解关节僵痛。现代研究显示，其中含有的黄酮类物质在体外实验中表现出一定的抗炎作用，可能对关节炎炎症反应产生抑制效果。但需要注意的是，目前缺乏大规模临床研究证实其确切疗效，且不同证型的关节炎患者对药效反应存在差异。
关节炎属于慢性疾病，需采用阶梯化治疗方案。患者若考虑使用降真香，应选择正规医疗机构配制的中药制剂，避免自行使用未经炮制的原材料。日常需注意关节保暖，适度进行低强度运动如游泳、骑自行车等，体重超标者建议通过饮食控制减轻关节负担。