甲状腺功能亢进症引发的焦虑情绪通常可以通过治疗原发病、心理调节、药物辅助、生活方式调整以及社会支持等方式进行调节。建议患者及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
1、治疗原发病
甲状腺功能亢进症患者由于甲状腺激素分泌过多，容易导致交感神经兴奋性增高，从而引发焦虑情绪。此时应积极治疗甲状腺功能亢进症，可在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、甲状腺功能亢进症灵片等药物控制甲状腺功能，当甲状腺激素水平恢复正常后，焦虑症状通常可逐渐缓解。
2、心理调节
认知行为疗法是常用心理干预手段，通过帮助患者识别和改变负面思维模式，缓解过度担忧等焦虑表现。放松训练如渐进式肌肉放松法，可每日练习2次，每次15分钟。正念冥想建议每天早晨进行10分钟，通过关注呼吸帮助稳定情绪。
3、药物辅助
对于中重度焦虑患者，在治疗甲状腺功能亢进症的同时，可遵医嘱短期使用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片、阿普唑仑片等抗焦虑药物。用药期间需注意观察是否出现嗜睡、头晕等不良反应，切勿自行调整剂量。
4、生活方式调整
保持规律作息，建议每晚23点前入睡并保证7-8小时睡眠。饮食方面每日摄入富含色氨酸的食物如香蕉、牛奶等，有助于促进5-羟色胺合成。每周进行3-5次有氧运动，如快走、游泳等，每次持续30-40分钟可有效缓解紧张情绪。
5、社会支持
家属应学习甲状腺功能亢进症相关知识，理解患者易怒、烦躁等表现是疾病症状。可通过陪伴就医、协助记录用药情况等方式给予支持。鼓励患者加入病友互助小组，分享应对经验，减轻心理压力。
甲状腺功能亢进症患者应每4-6周复查甲状腺功能，根据检查结果调整治疗方案。焦虑情绪持续加重或出现心悸、手抖等症状时，应及时到内分泌科就诊。日常生活中需严格遵医嘱用药，避免摄入海带、紫菜等高碘食物，保持居住环境安静舒适。