肌酸激酶升高能否自行恢复通常取决于具体原因。如果是生理性因素引起的升高，一般可以自行恢复；若是病理性原因导致的，则需积极治疗原发病。
生理性原因如剧烈运动或肌肉拉伤可能导致肌酸激酶短暂升高，这种情况下，通过适当休息、避免进一步肌肉损伤，体内多余的肌酸激酶可在一周左右被代谢排出，数值会逐渐恢复正常。若为药物因素如他汀类药物引起的肌损伤，及时停药后指标也可能自行下降。
病理性原因则需针对性处理。心肌炎患者需遵医嘱使用辅酶Q10、维生素E等营养心肌药物；多发性肌炎可能需要应用甲泼尼龙等免疫抑制剂；横纹肌溶解综合征常需静脉补液联合碳酸氢钠碱化尿液，这些器质性疾病若不治疗，肌酸激酶水平可能持续异常。
建议发现肌酸激酶升高时，首先排查近期是否有运动损伤、服药史等生理诱因。若数值持续超过参考值3倍以上，或伴随胸痛、肌无力等症状，应及时到心血管内科或神经内科就诊。日常应注意避免突然进行高强度运动，长期服用可能致肌损伤药物者需定期监测相关指标。